Das KLEINE Schlafcoaching Paket

Wie ist der Ablauf des individuellen KLEINEN Schlafcoachings?

Das KLEINE Schlafcoaching-Paket beinhaltet zwei Termine im Abstand von ein bis zwei Wochen. So können wir deine Fragen bezüglich des Schlafes deines Babys ausführlicher beleuchten und euren Weg zu mehr Erholung finden.

Ich maile dir eine Schlafprotokollvorlgae, welche du vor dem ersten Gespräch an mich zurücksendest. Ich erfahre dadurch, wie euer Tagesablauf und die Nächte strukturiert sind, um den Ursachen für eure Nöte näher zu kommen. Wir formulieren gemeinsam dein Ziel und konkretisieren zu euch passende Schritte, wie du diesem mit deinem Baby durch Veränderungen eurer Rituale näher kommen kannst. Ein bis zwei Wochen später schauen wir gemeinsam, was sich bisher entwickelt hat und welche feinen "Nachjustierungen" notwendig sind, damit Ihr gut schlafen und erholt aufwachen könnt.

2x 90 Minuten Schlafberatung am Telefon, Online über Zoom oder in Präsenz in Hamburg

Das KLEINE Schlafcoaching findet in Präsenz in Hamburg-Eimsbüttel oder Online über Zoom statt. Die Kosten für das oben beschriebene individuelle Schlafcoaching-Paket belaufen sich auf € 235,- inkl. 19% MwSt.